2011年06月25日

転バンド教室を開催しています

『転（ころ）バンド教室』

転バンド教室を開催しています
いち！に～！さん！


北里学区社会福祉協議会は毎月３回、
ゴムバンドを使用した筋力トレーニング教室を開催しています。


◆対象者：北里学区在住の方

◆開催日：月３回　水曜日　１３：３０～１４：３０
　　　※詳細は、毎月１日配布「北里学区だより」をご覧ください

◆場　所：北里ふれあいホール
　　　　　　（北里コミュニティセンター隣りです）

◆参加費：無　料

◆持ち物：運動靴、タオル、お茶　
　　　　　　　運動しやすい服でお越しください


自分のレベルに合わせてできるので、初めての方でも無理なく始めることができますよface01
見学だけでもできますので、お気軽にお越しください。
ご参加をお待ちしていますiconN04


タグ ：北里ふれあいホール転バンド体操ゴムバンド高齢者


Posted byきたさとこat01:00 Comments(0) ◆転バンド教室　活動報告
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